Homem lista as razões pelas quais ama sua namorada que está lutando contra a depressão

Lidar com doenças psiquiátricas como a depressão pode ser muito complicado e a pressão social para que quem sofre com isso “fique bem” é um dos motivos que torna esse problema ainda pior. Mesmo que não exista uma fórmula mágica para se curar, é sempre importante procurar ajuda profissional – e contar com o apoio e a compreensão das pessoas próximas faz toda a diferença durante o tratamento.

O recém-casado Tim Murphy parece ter percebido isso e decidiu surpreender sua esposa Molly, que sofre de depressão, com um belo gesto de amor sem sequer sair de sua casa, em Los Angeles. Quando voltou de uma viagem a São Francisco e estava se sentindo especialmente mal, Molly percebeu que Tim havia escrito uma mensagem com 15 razões pelas quais ele a ama no espelho do quarto.

Tim escreveu os seguintes pontos no espelho:

1. Ela é minha melhor amiga
2. Ela nunca desiste de si mesma ou de mim
3. Ela me dá tempo para trabalhar em meus projetos malucos
4. Ela me faz rir, todos os dias
5. Ela é exuberante
6. Ela aceita a pessoa louca que eu sou
7. Ela é a pessoa mais gentil que eu conheço
8. Ela tem uma bela voz para cantar
9. Ela foi a um clube de strip comigo
10. Ela passou por tragédias graves, mas ainda é a pessoa mais otimista a respeito da humanidade que eu conheço
11. Ela deu total apoio às minhas escolhas profissionais e sempre me seguiu
12. Sem perceber, ela me faz querer fazer mais por ela do que eu já quis fazer por qualquer pessoa
13. Ela fez um trabalho incrível ao avançar em sua carreira
14. Pequenos animais fazem ela chorar
15. Ela faz barulho quando ri

“Não estou dizendo que uma doença mental é curada por palavras legais em um espelho. Na verdade, é preciso cuidado profissional, amor, empatia e às vezes até medicamentos apenas para lidar com isso“, diz Molly. Mesmo assim, ela garante que sempre que se sentir mal, sabe que poderá ficar melhor ao se olhar naquele espelho e perceber o porquê de ser uma tão pessoa especial.

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O dia em que eu aceitei que você simplesmente não era para mim

Antes de mais, quero que saibas que dar-me conta de que querer-te não era suficiente não foi nada fácil. Sempre nos foi ensinado que o amor é mais forte do que qualquer outra coisa. Dizem-nos isso os filmes, os livros, os contos de fadas. Inclusivamente eu era uma das pessoas que acreditava que o amor podia tudo. Mas acabei por me dar conta que não, e ainda que pareça um pouco duro da minha parte, no nosso caso o amor não foi suficiente. Não bastou eu sentir que o meu coração batia tão forte que quase parecia que ele ia sair do meu peito quando os teus braços me rodeavam, nem tampouco bastou eu ter pensado que, afinal, havia encontrado a pessoa com a qual passaria o resto da minha vida.
Eu queria seguir a teu lado, despertar contigo nas manhãs, que me desses a mão ao sair de casa; queria desejar-te “boa noite” antes de apagar a luz, e inclusivamente que tu dormisses mesmo ao meu lado. E, ainda que possa parecer estranho, também queria outras coisas que não eram assim tão boas, tal como continuar a ignorar esse vazio nos teus olhos ou a forma como tu olhavas para outras mulheres quando andávamos na rua.
Recusei-me a perguntar coisas que eu sabia, porque não queria escutar as tuas respostas a certas perguntas, tais como quão séria era a nossa relação, se tínhamos algum tipo de exclusividade e fidelidade ou, pior ainda, se o que sentias por mim era amor verdadeiro. Esse foi um dos piores erros que eu cometi, porque dentro de mim algo me dizia que eu devia sair dali, e eu ignorei isso o máximo que pude.
O amor nem sempre é fácil. Mas hoje eu sei que o que sentia por ti não era amor, ou pelo menos não era amor de verdade. E por favor, não te ofendas. Eu já compreendi que amor verdadeiro nunca acaba, muito pelo contrário, o amor verdadeiro continua sempre sem pedir nada em troca.
Os anos foram passando e eu amadureci. Foi inevitável que tu ficasses para trás. Mas nem sempre tudo foi tão fácil como é agora e eu nem sempre fui a pessoa que sou hoje. Houve meses difíceis em que me sentia perdida, em que me afogava e desaparecia na minha própria angústia e em pensamentos que tanto me aterravam. Eu sabia que um dia tu irias embora mas não fazia ideia de como controlar o medo que sentia em te perder.
O processo foi demorado. Levou meses, e se eu não tivesse tido tanta força talvez tivesse levado anos. Mas um dia eu decidi que era a hora de pensar em mim. Lembro-me muitas vezes que me acusaste de tomar a decisão errada, de ser egoísta e de me recusar a ver a realidade. Sabes uma coisa? As tuas palavras tiveram um efeito contrário ao que tu desejavas e foi graças a elas que um dia eu despertei para a minha realidade.
Tu só te amavas a ti mesmo, e eu não podia continuar a entregar algo que eu nem sequer tinha para mim mesma. Como é que eu podia amar-te se nem sequer eu me amava a mim? Não era possível. Agora compreendo que não se pode amar alguém sem antes nos amarmos a nós próprios, com os defeitos mas também com todas as qualidades e virtudes que nos fazem ser o que somos.
Nunca vou esquecer o dia em que eu fui suficientemente forte para tomar a decisão que antes tanto medo me havia causado só de pensar nela. Foi como me ter libertado, como romper as correntes que me prendiam e abrir a porta que por muito tempo havia permanecido fechada.
Ainda que possa parecer estranho, quero agradecer-te, porque foi por causa desta experiência que eu vivi contigo que eu aprendi a valorizar-me e a amar-me como sempre devia ter feito. Quero que saibas disso. Mesmo quando o destino te levou para um caminho diferente do meu.
Espero que tu também tenhas mudado e que as mulheres que a vida te pôs a teu lado tenham aprendido a diferenciar entre o verdadeiro e o falso das tuas palavras.
Eu quis-te e não me arrependo, porque eu sei que apesar de todos os constrangimentos que passei ao teu lado, eu ainda conseguia ser suficientemente humana para amar. Mesmo tu não o sendo para mim.

Autor Desconhecido